日本职业足球乙级联赛（J2联赛）日职乙的升降级制度规定日职乙，联赛前两名直接晋升至J1联赛，第三至第六名参与附加赛，胜者之一也将获得晋升资格。联赛最后一名直接降级至J3联赛，而倒数第二名与JFL（日本足球联赛）日职乙的第二名进行附加赛，输掉比赛的球队将遭遇降级。 J2联赛采取单阶段的主客场双循环赛制，总共有42轮比赛。

　　日职乙赛制采取主客场双循环，升降级制度为前两名直接升入J1联赛，最后四名降入J3联赛。日职乙，即日本职业足球乙级联赛，共有22支球队参赛。整个赛季分为两个循环，每个循环各队需进行主客场对阵，总计42轮比赛。

　　日职乙赛制采用积分制，共22支球队参赛，以主客场双循环方式进行比赛。每支队伍赢一场得3分，战平得1分，输的队伍得0分。赛季结束时，根据积分多少进行排名，积分多的队伍名次靠前。如果积分相同，则以净胜球、进球数等顺序来区分排名。

　　日职乙联赛采用主客场双循环赛制，确保每支球队都能与其日职乙他球队进行充分的对决。 联赛共有22支球队参赛，整个赛季分为两个循环，总计42轮比赛。 升降级制度规定，联赛前两名球队直接升入J1联赛。 最后四名球队则面临降级，其中最后一名直接降入J3联赛。

　　日职乙赛制及升降级制度 日职乙联赛，全称为日本职业足球乙级联赛，共包含22支球队。这些球队在一个赛季中按照主客场双循环的方式进行比赛，每队都会与其日职乙他所有队伍交锋两次，一次在主场，一次在客场。整个赛季下来，每支球队会进行42轮比赛。

　　且打平即可晋级；升级附加赛胜者将与J1第16名再进行一回合升降级附加赛，J1球队拥有主场优势，且打平即可保级。『5』原则上J2第222名直接降入下赛季J3联赛，但若当年J3联赛冠亚军中一队无下赛季J2联赛执照，则21名保级，若J3联赛冠亚军队均无下赛季J2联赛执照，则222名均可保级。

　　日职乙赛制采用积分制日职乙，共22支球队参赛日职乙，以主客场双循环方式进行比赛。每支队伍赢一场得3分，战平得1分，输日职乙的队伍得0分。赛季结束时，根据积分多少进行排名，积分多日职乙的队伍名次靠前。如果积分相同，则以净胜球、进球数等顺序来区分排名。在升降级制度方面，日职乙联赛有直接升降级和附加赛升降级两种方式。

　　日职乙联赛原则上J2联赛冠亚军可直接升入下赛季J1联赛，但如果冠亚军队没有取得下赛季J1联赛执照，则不进行资格递延，而是减少J1降级队名额。

　　起初联赛无冠名商，2015赛季起明治安田生命保险公司冠名整个J联赛，J2联赛的全称也改为明治安田生命J2联赛（MEIJI YASUDA J2 LEAGUE ）。2020年9月11日，球会体育正式宣布获得2020赛季日职联、日职乙、韩K联、澳超、美职联、荷甲、瑞士超、丹麦超赛事直播版权。

　　2023年度的日职乙赛事安排了22支参赛队伍，将进行一个阶段的主客场双循环比赛，总计42轮赛事。 比赛积分规则为日职乙：胜方获得3分，败方不得分，平局双方各获1分。最终排名将依据积分多少决定，若积分相同，则通过比较净胜球、进球数以及相互之间的对战成绩等来确定排名。

　　- 升级附加赛胜者还需与J1联赛第16名球队进行升降级附加赛，J1球队主场作战，平局则保级成功。 日职联赛的比赛方式：- 22支球队进行主客场双循环赛制，共42轮比赛，根据成绩决定最终排名。- 比赛上下半场各45分钟，90分钟后若比分相同则判定为平局。胜者得3分，平局各得1分，败者不得分。