每个人都听过这句话:学会爱自己，然后你就会找到你的灵魂伴侣。

　　它暗示，如果你努力工作，成功，去健身房，保护自己的心理健康，你会偶然发现你如此渴望的关系。

　　那么，为什么有那么多漂亮的单身女性——她们已经“努力了”——但还没有找到“真命天子”呢?

　　大约91%的单身男性和94%的单身女性都觉得约会和找到自己的另一半几乎是不可能的。

　　年轻单身女性瑞安·斯宾塞(Ryan Spencer)在TikTok上发表了一段精彩的、未经过滤的咆哮，总结了当你想要爱，却找不到爱的时候是多么令人沮丧。

　　这段视频现在有近60万的浏览量，她坐在车里哭，问自己什么时候“轮到她”找对象。

　　的小问题。你他妈在开玩笑吗?她说:“我现在对一切都感到厌倦。”

　　瑞安解释说，她只是“非常”想要生活中有爱，而且她已经“结束”了没有爱的生活，尤其是因为她为自己做了这么多的努力。

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　　“我为自己创造了美好的生活。“我对我现在的生活、我的工作、我很成功、我很独立、我比以往任何时候都更健康，”她继续说道。

　　“我把自己照顾得很好——我生命中唯一缺少的就是能和我一起享受生活的人。”我厌倦了等待……

　　“在我被允许快乐之前，我还需要做些什么来修复我自己?”在我遇到上帝为我安排的灵魂伴侣之前?

　　“我感觉自己在为一件没做过的事受到惩罚。”

　　不出所料，瑞安在TikTok上的6000条评论中都有和他有同样感受的人。

　　阿什利·肖说:“对我来说最糟糕的是‘哦，它会在你最意想不到的时候发生’。”

　　“伙计，我感觉到了!”我厌倦了每个人都说:“找到让你快乐的东西!”去上陶艺课，去做志愿者，去远足……”海莉写道:“能有个人一起生活，我才会开心。”

　　另一个人说:“那些说不要那么努力寻找的人都有配偶了，所以我也有同感。”还有人补充道:“我也有同样的处境。”我讨厌有人说‘你只需要爱自己’……我有，但这并不能取代别人的爱。”

　　

　　其他tiktok用户也很快分享了他们对瑞安视频的看法，chant Joseph分享了她深刻的回应。

　　她说:“我认为这让恋爱中的人看起来好像比单身的人更好，因为他们已经取得了一些成就，因为他们在努力改善自己。”

　　“这让单身人士感到不满足，因为他们没有实现自我，或者他们没有每周去六次健身房。”

　　心理学家艾玛·肯尼说，感到失败是很正常的。

　　她告诉Metro.co.uk:“社会经常给我们施加巨大的压力，要求我们结婚，好像恋爱是成功的顶峰。”

　　“这非常令人沮丧。你在做所有正确的事情，去健身房，追求你的激情，练习自我照顾，但你还是单身。

　　“这感觉就像你在玩某种扭曲的游戏，无论你多么努力，爱情的奖赏都遥不可及。”

　　但艾玛说，重要的是不要让这种挫折掩盖了生活中其他美好的东西，要“专注于平衡和满足”自己。

　　“你应该成为最好的自己，”艾玛补充道。不是因为你在等待一段感情作为奖励。庆祝你的旅程，要知道你做得很好。”

　　所有这些都是一堆废话。人们需要明白这是一种运气。”

　　她还指出，她认识的一些“最坏的人”都在谈恋爱。

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　　虽然情况可能看起来很惨淡，但从中得到的启示是:你已经足够了，但感到失败也没关系。