痴呆症不仅影响记忆和沟通，还可能改变亲密关系和性行为，给即使是最亲密的伴侣带来压力。诊断结果可能会引发意想不到的问题。那么，在照顾伴侣的同时，如何维护你们的关系呢？

　　理解亲密关系：阿尔茨海默病协会的蒂姆·比恩兰博士指出：“许多人在被诊断为痴呆症后，可能会对身体或情感上的亲密关系失去兴趣。”他建议，尝试共同开展新爱好或活动，或花时间重温浪漫关系是非常重要的。

　　“同样，有些人在疾病早期阶段可能会对性产生更强烈的兴趣。如果只有一方对性或身体亲密的兴趣增加，双方需要进行沟通，了解彼此的感受。”

　　“对于那些已经开始帮助伴侣处理个人护理事务的照顾者来说，兼任性伴侣的角色可能会感到尴尬。”这可能导致双方在性方面感到隔阂和内疚。

　　“重要的是，所有的亲密活动都应建立在双方自愿和相互尊重的基础上，确保没有人感到被迫。”

　　棘手的行为：比恩兰博士提到：“痴呆症可能会改变一个人的性格和习惯，导致言行的变化。”例如，他们可能无法再进行以前的活动，这可能让他们感到痛苦或不安，甚至影响伴侣的睡眠质量。

　　一些痴呆症患者可能会表现出不当的性行为，包括对伴侣、家人或陌生人使用粗鲁语言，或对色情材料的痴迷。这种去抑制的行为可能会导致问题，因为患者可能并未意识到自己的行为不当，即使在公共场合。

　　可以制作一张“帮助卡”，在困难时刻用来简单地解释伴侣的行为受到痴呆症的影响。

　　另一种应对棘手行为的方法是寻找触发因素，比如情感需求或在嘈杂环境中的刺激。比恩兰博士建议：“如果没有明显的诱因，可以观察他们的行为，并寻找支持他们的方式。”通过分散注意力或引导他们关注喜欢的事物来帮助他们冷静下来是有效的。

　　“例如，如果痴呆症患者感到饥饿却无法表达，可能会变得焦躁不安。确保周围有零食可以预防这种情况。”

　　困难的关系：一段婚姻或伴侣关系的长久并不意味着幸福。比恩兰博士指出：“如果在痴呆症之前关系就很紧张，那么在照顾的角色上会更加困难。”过去的负面情绪可能会影响人们对伴侣的看法。

　　“例如，照顾一个曾经对你不好的人，感到怨恨或愤怒是可以理解的。”

　　“与咨询师、家庭医生或相关组织沟通可能会有所帮助。”

　　沟通至关重要：对于痴呆症患者来说，能够表达他们的困难和希望得到的帮助非常重要。比恩兰博士表示：“有些人喜欢被温和地提醒名字或之前谈话的内容，而另一些人则不喜欢。”

　　“关闭电视或收音机等干扰源可以提高沟通效果，同时给他们足够的时间回答问题，放慢语速和使用简短句子也会有所帮助。”

　　“保持眼神交流有助于维持情感联系。”

　　继续前行：新的痴呆症诊断可能令人担忧，让人怀疑。“痴呆症的诊断并不意味着你需要取消所有计划，比如度假或搬家，”比恩兰博士说。“然而，有些人可能确实需要调整或推迟计划。”

　　“例如，如果伴侣出现记忆或注意力问题，度假或看戏可能就不再合适。熟悉和常规对痴呆症患者至关重要，随着病情的发展，可能需要推迟或取消重大变化或事件，这可能会导致失望或沮丧。诚实沟通是关键，帮助你调整计划以适应不断变化的能力，关注哪些类型的假期或旅行是可行的。”

　　慈善机构“全英旅游”可以为痴呆症患者提供度假和旅游的信息。

　　获得支持：“支持痴呆症患者可能是积极而有益的，但也充满挑战，”比恩兰博士说。“随着情况的发展，你可能会经历各种情绪，尤其是在缺乏睡眠的情况下，可能没有时间完成所有事情。”

　　“尽量照顾好自己，确保充足的休息非常重要。这可能意味着让朋友、家人或社会服务机构介入。如果你保持身体、精神和情感的健康，就能更好地支持自己和痴呆症患者，同时也能改善你们之间的关系。”