手足口病(HFMD)是一种常见的儿童疾病，通常发生在5岁之前。(它的名字来源于所有可能出现溃疡和皮疹的地方。)它主要由柯萨奇病毒引起。柯萨奇病毒通常通过口腔粪便污染进入人体，也就是说，你的孩子以某种方式摄入了受污染的粪便。然后，病毒在被发现之前，会潜伏一周左右。

　　“它首先模仿许多其他病毒感染;首先是发烧和可能的呼吸道症状。”医学博士Stephen Pishko说他是田纳西州立大学健康科学中心和孟菲斯市勒邦黑尔儿童医院普通儿科的助理教授。几天后，口腔溃疡——称为疱疹——会出现，对你的孩子来说相当痛苦。如果吞咽时感到疼痛，你的孩子可能需要很多的食物和饮料。一旦皮疹在一天之后出现，手足口病几乎就要消失了。症状应该会在一周后消退。

　　孩子们可以通过不同的方式感染病毒，最常见的方式是上完厕所后洗手不够好。“你的孩子在患病初期，也就是他们真正出现症状的时候，传染性最强。”Pishko医生说，“尤其是当他发烧的时候。”也就是说，为了减少病毒的传播，父母应该让孩子远离日托或学校，直到症状消退。

　　HMFD通常可以在家里进行，除非你的孩子有脱水的迹象。注意口干舌燥，极度口渴，尿量明显减少，缺乏能量。那样的话，打电话给你的医生。

　　非处方药，如扑热息痛(泰诺)和布洛芬(Advil或Motrin)可以帮助减少发烧和任何与口腔溃疡有关的疼痛。皮什科博士还建议，在用餐前，服用苯海拉明和Maalox的一对一混合物来漱口和吐口水，以帮助缓解口腔疼痛。最后，不要吃咸味和柑橘味的东西;这些只会让你的孩子——以及伤口——更加恼怒。

　　“身体出疹并不痒，所以局部治疗并不会真正影响皮疹，也不会缩短皮疹的病程。”Pishko博士说。“但它也会扩散到身体的其他部位，有时会出现在臀部、手臂和腿部。”

　　减少病毒传播的最好方法是保持双手清洁——你的孩子和你自己的孩子。“教你的孩子良好的洗手习惯，”Pishko博士说。“这对减少任何病毒的传播都是最有帮助的。”

　　好消息是，随着孩子年龄的增长，他们的免疫系统也会成熟。他们仍然可以感染HMFD，但第二集可能不像第一集那么糟糕。“一旦一个人第二次看到病毒，”Pishko博士说，“免疫反应开始起作用，症状可能会温和得多。”