1960年及以后出生的美国人，如果他们想要得到他们所挣到的全部福利，就必须继续缴纳社会保险，直到67岁。今年早些时候盖洛普（Gallup）的一份报告显示，只有略高于三分之一的未退休人员认为这将是他们的主要收入来源，而在目前的退休人员中，58%的人认为这是他们的主要收入来源。

　　然而，国会必须采取行动，在社会保障信托基金（Social Security Trust Fund）耗尽储备、导致全面减支之前，支撑国家养老金计划的财务状况。预计这将在2034年发生。但是，根据即将上任的特朗普政府实施的提案，这个日期可能会提前三年，并导致比目前预期的更大幅度的削减。

　　这些不确定性让那些计划退休的人开始考虑其他形式的储蓄，比如401(k)计划，以便在他们的黄金岁月里生活。这些退休储蓄投资计划预计将成为非退休美国人退休后的第一大收入来源。

　　但是计算出你退休时需要多少钱可能是一项艰巨的任务，而且对每个退休人员来说都没有一个固定的数额。幸运的是，金融健康研究所（IFW）解释说，有一个简单的公式可以帮助你进行计算，即“每月1000美元规则”。

　　为了计算你退休需要多少钱，你要做的第一件事就是确定你每月的开支是多少。列出你在基本方面的支出：住房、杂货、医疗、保险、交通和公用事业，以及娱乐和旅游等非必需品。如果你不确定具体数额，那就估算一下，再加一点给自己一个缓冲。

　　接下来，把你所有的开支加起来，然后把总数乘以12。在IFW的例子中，“如果你的月支出是3000美元，那么你的年支出将是36000美元。”现在，用你的年花费除以0.05。这代表5%的提款率。

　　在IFW提供的示例中，您需要有72万美元的储蓄。这将使你在退休后每月可以轻松地提取3000美元。在计划退休时，需要考虑的重要因素包括生活成本、收入和预期寿命的上升，以及决定存多少钱。

　　记住你计划在什么年龄退休。但请注意，大多数人说他们会继续工作，比他们实际工作的时间更长。

　　如果你在计算出你需要存多少钱后感到担忧，那么盖洛普报告还揭示了另一个信息。在20年前接受调查的45岁至60岁的美国人中，有超过一半的人担心他们没有足够的积蓄来舒适地过退休生活，但近80%的人表示，他们现在已经退休了，有足够的钱。

　　该研究认为，这可能是因为退休人员能够“利用意想不到的机会”，比如缩小规模或搬到国内更便宜的地区。同样，退休人员可能没有预料到，退休后不需要去工作或承担照顾孩子的责任，从而减少了某些开支。

　　此外，接受调查的退休人员可能发现，医疗保险以他们未曾预料到的方式支付他们的医疗费用，而社会保障是比他们预期的更重要的收入来源。20年前，年龄在45岁到60岁之间的人群中，只有35%的人认为社会保障是收入的主要来源，但如今，年龄在65岁到80岁之间的退休人群中，有61%的人认为是这样。