这款蛋尝起来就像做梦一样炒蛋会消失同步好几个小时_生活

　　用什么代替炒蛋？这样的一个版本的鸡蛋不0不仅味道很好，而且还为一整天增添了能量。这道菜的食谱很简单，所以即使是一个好厨师也一定能应付得来。

　　要替换什么？即使是最好的菜有时也会让人厌烦。如果你正在寻找早餐或晚餐的原创想法，试试中东食谱，每个人都能品尝到。这是三明治和经典炒蛋的绝佳替代品。

　　Szakszuk是一道来自中东的菜肴，在阿拉伯语中的意思是“混合”。它的主要原料是鸡蛋，还有西红柿、辣椒、洋葱和香料。这道菜在世界各地赢得了一群粉丝，没有什么令人惊讶的，因为它味道很好，而且很长一段时间都很饱。

　　Szakszuka可以和面包、印度烤饼甚至米饭一起食用。你需要准备什么？

　　成份:

　　三个大的或一罐切好的，

　　洋葱,

　　胡椒,

　　鸡蛋,

　　煎油或黄油，

　　两瓣大蒜，

　　几片香肠或香肠（如果你想做肉的），

　　香料：盐、胡椒、牛至、孜然、少许辣椒、欧芹或香菜。

　　参见:

　　Szakszuk

　　Szakszuk，照片Jerryklavans / Istock

　　记得加了鸡蛋后不要再搅拌。它们应该是种植的。

　　把切碎的洋葱、辣椒和大蒜炒一炒。如果你要加火腿或香肠，把它们加到锅里。

　　当蔬菜变成褐色时，加入西红柿，炒一段时间，直到多余的水分蒸发。调味。

　　在锅的中间留出一个地方，把鸡蛋放进去。煎一下，当蛋白质被切开后，把它放在盘子里。记住蛋黄要保持液态。

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　　来源:Gazeta

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