忘掉一月戒酒吧，放弃社交媒体吧_足球_体育

　　现在它随时都可能开始——然后一个月都不会停止。因为当我们进入新的一年，这对无欢乐末日的孪生骑士——反对酗酒和反对吃肉的游说团体——就像一只饥饿的狗扑向圣诞剩菜一样扑向一月的忧郁。他们是无情的。

　　戒酒一个月，他们会喊——这真的会帮助你度过一年中最黑暗的日子。或者，更好的是，成为一个30天的素食主义者——哦，恐怖的“素食月”——在几乎没有任何东西从我们半球的冬季休耕土壤中生长出来的同时，放弃肉类、鱼类和乳制品。是的，有道理。就像让安德鲁王子给你上一堂关于诚信的课一样。

　　但是，除了拥抱这些荒谬的时尚，今年1月你可以放弃一些真正对你有好处的东西。