今年夏天，我最后一次掸掉登山靴上的灰尘，收拾好背包，我渴望在清新的空气、轻松的日常生活、壮丽的景色和让我在山里度假如此充实的朋友们的愉快陪伴中多呆一会儿。但工作召唤我回家。很快，我就会回到工作和日常生活中去。

　　然而，我想知道我是否必须倒退。我不能继续吃点心吗?有没有办法让日常工作变得不那么无聊?

　　也许“假日”这个词能给我们一些线索。Holiday是“holy”和“day”的合成词。有没有一种方法可以让我们每天都体验到“圣洁”呢?

　　在我们的生活中寻找圣洁就是寻找神的证据。我们天生就知道什么是神圣的，因为我们在心里感觉到它。它把我们与比我们自己更伟大的东西联系在一起——与上帝无限的爱联系在一起。

　　当我们怀着敬畏的心情望向那充满野花色彩的壮丽景色时，我们可能会捕捉到这种神圣的火花。或者，当我们在深夜祈祷一个问题的解决方案时，它可能会出现，并且正好满足我们的需求。或者，一种直觉会在正确的时刻让我们远离危险。圣洁的感觉并不依赖于在一个特定的地方，而是在那些特殊的时刻，在精神上感受到上帝的存在。

　　神圣的时刻把我们从物质性的限制中带了出来。在我们的经历中，任何乏味、压力和苦差事背后都隐藏着物质意识。另一方面，精神上的思考，休息和恢复，并带来实际的解决方案。

　　圣经记载耶稣说:“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。”(马太福音11:28)圣经学者尤金·彼得森在《信息》中对耶稣的话的解释——指的是我们疲惫不堪，甚至我们的宗教活动似乎令人厌倦的时候——说:“到我这里来。跟我走，你就能恢复你的生活。我来告诉你如何真正地休息。和我一起散步，和我一起工作——看看我是怎么做的。学习优雅的自然节奏. ...(马太福音11:28-30)。

　　耶稣的生命所指向的是基督，神属灵的、完美的创造的真理，这是每个人的真实身份。他的中心教导是神的国是现在的现实(见马可福音1:15)。他教导说，当我们将思想从物质的观点转向对精神现实的认识时，我们就会体验到这种现实。

　　基督教科学的创始人玛丽·贝克·艾迪写道:“耶稣祈祷;他退出了物质感官，用更光明的精神观点来刷新他的心灵”(“科学与健康与经文的关键”，第32页)。以耶稣为榜样，我们也能体验到更清新、更光明的生命。

　　这个真正的假期——从物质意识的限制中解放出来，进入神圣精神对生命的无限视野——带来治愈。

　　有一次，我在精神上和身体上都很挣扎。似乎没有什么能带来快乐。我有很多工作要做，但没有太多的动力去做。另外，我的身体也不太舒服。

　　我的祈祷最终变成了精神上的抱怨，而不是与上帝的启发交流。在这种情况下，退出物质感官意味着停止对问题的反思。相反，我需要从上帝的角度来思考什么是真实的开始我的祈祷。

　　从物质的角度来看，每一个看似真实的麻烦，都有关于上帝本性的属灵事实与之抗衡。当一段艰难的关系让我难过时，我看到神圣的爱是唯一真正的联系——把每个人都维系在爱的关系中。当懒散和缺乏动力影响我的工作时，我认识到神圣的精神是无限地提供灵感和力量，使我正确地活跃起来。当疾病和沮丧威胁着我的幸福时，我意识到上帝，神圣的生命，给了我们永恒的健康和幸福。

　　当我的思想转向上帝的观点时，我的经历也随之改变——健康、和谐和幸福又恢复了。

　　有效的祷告打开我们的眼睛，触动我们的心，让我们看到并感受到神的良善和大能支撑着我们的生命。结果，我们发现上帝的神圣存在出现在如此温柔的恩典和华丽的光辉时刻，平凡的日子变成了不平凡的日子。每天的祈祷取代了每天的辛劳，揭示了生命的甜蜜和神圣，每一天的核心都是圣洁的!